• Luister jij naar de stem van jouw hart?
  • Wat zegt je hart je? Kun je haar verstaan?
  • Vanuit het "niet weten" ontstaan nieuwe creaties.
  • Kun je nog ontspannen Ademhalen?
Begin » Workshops - Groepslessen » Medische Qi Gong Les

Medische Qi Gong _ Groepsles

Heel kort gezegd is het Mindfulness (en soms) Meditatie in en door Fysieke Beweging.

Één van de oudste bewegingsvormen binnen de Chinese geneeskunde, die je Welzijn bevordert. 

Medische qi gong is onderdeel van de Chinese geneeskunde (TCM). 


Waarom Medische Qi Gong beoefenen?

  • Versterkt het Immuunsysteem. 
  • Balanceert emoties en meer.
  • Helpt je bij het (her)vinden van je krachten.
  • Stimuleert ZelfHerstellend vermogen.
  • Helpt je om je emoties / gevoelens te handelen.
  • Helpt je om bepaalde gewoonten te ontdekken en te transformeren.
  • .... en veel meer voordelen.

Wanneer zijn de lessen?

DINSDAG ochtend 10.00u tot 11.15u 

EN

DONDERDAG avond 19.00u tot 20.15u

10% korting op lesgeld bij het volgen van 2 lessen per week!!

1x per week 75 minuten les kan je al Veel Goeds brengen! 


Waar worden de lessen gegeven? 

Indien mogelijk bij Theater Posa Kempenaar 01-10, Lelystad.

Bij mooi weer is het Buiten in de natuur.


Wat heb je nodig in de les?

  • Gemakkelijk zittende (sport)kleding.
  • Snel koude voeten? Dan zijn bijv. Spaanse sloffen handig. Straatschoenen zijn niet toegestaan.
  • Evt. Grote handdoek voor op je mat.
  • Fles water.
  • Heb je zelf een mat en een meditatiekussen? Neem die mee. Fijn om iets van jezelf in de les te hebben.

Tarieven


Groepslessen

 

 

Groeien en Bloeien kan soms ook (een beetje) pijn doen.

 

Denk maar aan de groeipijn van toen je kind was.