Integral Pelvic Therapy (in opleiding)
IPT is een holistische bekkentherapie voor vrouwen waarin samen met jou gekeken wordt naar meerdere lagen van het mens-zijn: de fysieke, mentaal-emotionele, energetische en indien gewenst ook naar de spirituele laag.
Werk-kompas binnen IPT is het Wiel van Consent én het Embodied Consent waarover verderop méér informatie.
Met compassie geraakt en wanneer jij er lett. en fig. groen licht voor geeft aangeraakt worden.
Doel van Integral Pelvic Therapy
IPT heeft tot doel bewustzijn te creëren over het bekken ÉN de balans in het bekken te herstellen, waarmee het zelfhelende vermogen van het lichaam weer wordt aangewakkerd.
Erkenning, Gehoord, Gezien worden
Soms wil je snel van bepaalde klachten af "het moet weg" en je lichaam, je systeem verlangt naar erkenning, vertraging, verzachting soms door het voelen van de (emotionele) pijn heen.
Gezien, Erkend, Gehoord worden is in veel gevallen de eerste stap naar herstel in jezelf.
Soms mét woorden en soms in stilte.
Ik ben in opleiding tot IPT'er
Sinds september 2024 volg ik de post-hbo opleiding tot Integral Pelvic Therapy practitioner waarbij het Vrouwelijke bekken centraal staat.
Stage /Oefen-cliënten (vrouwen)
Om mij te ontwikkelen tot een vakbekwaam therapeut ben ik op zoek naar vrouwen die oefen-cliënt willen zijn. Deze sessies van circa 2 uur zijn kosteloos en vinden plaats in mijn praktijk.
Tijdens de studiedagen oefenen wij uiteraard de technieken en (non)verbale begeleiding die hierbij gepaard gaat als studenten bij elkaar, onder begeleiding en feedback van de docenten en assistenten.
Wiel van Consent
IPT vindt alleen plaats binnen het Wheel of Consent volgens Betty Martin. Het Informed Consent is vaak wel bekend.
Embodied Consent (belichaamde toestemming).
Kort gezegd: dat je jouw ja en nee óók in je lijf ervaart, doorleefd en indien nodig ooit niet afgemaakte bewegingen alsnog afrond.
Of er inwendige technieken plaats mogen en kunnen vinden, hangt af van wat je invult op het intakeformulier, wat je vertelt én wat jij en je lichaam tijdens sessies laten merken.
Het kán dus óók voorkomen dat er in sessies niet of nog niet op de bank wordt "gewerkt" en dat inwendige technieken niet worden toegepast.
Een Intakegesprek en "werken" met het Embodied Consent is daar belangrijk.
Welk voordeel heb je als oefenklant?
Voor jou is het een oefening om in het moment te voelen of je een Ja of Nee in je lijf ervaart. Ondanks dat het een oefening voor mij is, kunnen de sessies je (deels / verder) helpen.
M.i.v. maart '25 óók intakegesprek
Sessies zijn vanaf maart met het Intakegesprek erbij nog steeds voor mij om te oefenen. De nadruk komt wel meer op het therapeutische stuk te liggen en daardoor krijgt jouw hulpvraag wat meer plek in de sessie.
Alle fases in de afspraak gaan in overleg en afstemming met jou waarvoor ik het ‘embodied consent’ gebruik.
Embodied Consent, wat is dat?
Belichaamde Toestemming. In je lijf dus!
Het reikt verder dan informed consent waarbij ik je uitleg wat ik zou kunnen doen, waarom en hoe en wat het kan doen bij jou. Natuurlijk kun je dan zeggen of je dat wilt, maar doordat 'wij mensen' vaak geconditioneerd zijn, geven 'wij' gemakkelijker een sociaal gewenst antwoord.
Ook in mijn praktijk komt met regelmaat voor dat mensen mij vragen "wat wil jij?" en "wat is handig voor jou?".... Nee, in deze sessie draait het om jou.
Voel jij jouw Ja en Nee in je hoofd, hart én je lijf?
Doe je wat er van je verwacht wordt en/of onderga je een (be)handeling zonder werkelijke toestemming?
Embodied Consent gaat óók over het leren voelen, (her)kennen van wensen en grenzen en de fysieke impulsen "uitvoeren", zodat je lichaam ontlaad.
IPT kan bijv. helpen bij:
- Spanning in of rond je bekken ervaren;
- Onverklaarbare onderrugklachten;
- Ongewild urineverlies;
- Moeite om in contact te komen met je lichaam en in verbinding met je lijf en jezelf te zijn;
- Pijn bij het vrijen;
- Fertiliteitsproblemen;
- Onvervulde kinderwens (rouw-verliesverwerking)
- Verzakking baarmoeder;
- Menstruatieklachten;
- Moeite met je seksualiteit;
- Nare ervaringen op seksueel / intiem gebied;
- ......
Praktisch
Hoe verloopt een afspraak?
Tijdens de oefensessies starten we m.i.v.. maart 2025 met een intakegesprek wat circa één uur duurt.
Dit gesprek is er om helder te krijgen of IPT jou verder zou kunnen helpen én of ik daarvoor de juiste persoon ben.
Tevens ontvang je uitleg over het embodied consent en laat ik zien hoe ik op een later moment evt. bij jou op de tafel kom te zitten.
Tussen het intakegesprek en de eerste sessie zit minimaal 24 uur.
Wat je veel zult horen, is bijv. "een volgende stap zou kunnen zijn dat..."
De stappen die mogelijk kunnen plaatsvinden, leg ik uit en ik vraag of jij wilt dat ik dat doe en “nee” is ook een antwoord, want het gaat om jou en jouw lichaam.
Op de behandeltafel
Elke volgende afspraak na het intakegesprek hebben we een 'incheck-moment'.
Elke sessie bepalen we samen wat je zou willen 'doen'.
Als je op de tafel ligt, dek ik je toe met dekens en zorg ervoor dat je comfortabel ligt en help ik je om te ontspannen.
Ik bij jou op de tafel "wanneer jij groen licht" geeft
Wanneer het voor jou volledig goed voelt en je er klaar voor bent, kom ik bij jou op de tafel zitten en leg jij je benen over mijn benen.
Deze positie kan kwetsbaar voelen en dat realiseer ik mij. Ook dan zorg ik voor de ontspanning, geborgenheid en zorg dat je je comfortabel voelt. Dán hebben we weer een moment van afstemming (incheckmoment).
Het vervolg vullen we samen in d.m.v. het werken met het embodied consent wat interactief is, in samenwerking met jou. Jouw lichaam bepaald waarheen.
Afronding sessie
Wanneer de sessie op tafel als 'afgerond /genoeg' voelt, stel ik voor dat ik van de tafel ga en vraag of je aan wilt geven wanneer je daar klaar voor bent.
Als jij van de tafel komt, sluiten we kort af met een evaluatie waarbij jij jouw ervaringen in eerlijkheid mag delen door dit direct op mijn laptop te typen.
(na mijn afstuderen, is deze feedback typen op mijn formulier niet meer van toepassing).
Mocht het typen lastig zijn, geef dat gerust aan. Dan kun jij vertellen over hoe je het ervaren hebt en dan type ik en laat ik het aan je lezen.
Wat kun je van Mij verwachten?
Jou een veilige bedding bieden en dat ik uiteraard weet wat ik doe.
Ik blijf letterlijk en figuurlijk bij je. Je kunt op mij rekenen.
Ik vraag je regelmatig hoe mijn aanraking voelt.
Ik nodig je uit om te (blijven) voelen en aan te geven wat je ervaart.
Een respectvolle benadering.
Waar het kan en mag, gebruik ik graag lichtheid en humor in de begeleiding.
Misschien help ik je in deze leerfase ook al een stukje verder in je ontwikkeling.
Veiligheid en Integriteit
Alles wat je mij verteld of wat er plaatsvindt, wat je laat zien/merken, behandel ik als vertrouwelijk en blijft dus bij mij.
Wel zullen de ervaringen die je na de sessie in het formulier schrijft anoniem gedeeld worden met mijn docenten en mogelijk ook tijdens intervisie met collega's.
Anoniem: de eerste letter van je voornaam, je leeftijd en of je kinderen hebt. Op zodanige wijze dat onbekend is over welke persoon het gaat.
Duur en Frequentie afspraken
Tijdens mijn studie plan ik het liefst 4 afspraken (intakegesprek + 3 sessies) om zo een (vertrouwens)band op te kunnen bouwen en er wederzijds méér voldoening uit te halen.
Frequentie: om de 2 tot 4 weken een afspraak van 2 tot max. 2,5 uur per keer.
Thema's waar ik mij mogelijk in ga verdiepen zijn :
Kinderwens en IPT
Wil je jezelf en je lichaam op een warme manier voorbereiden? Wil je je buik, baarmoeder en eierstokken positieve energie geven? Liefdevolle bedding creëren?
Eén van de oefensessies stond in het teken van een kinderwens. Ik voelde mij dankbaar en tegelijkertijd een soort van nederig om bij te mogen dragen aan een liefdevolle bedding voor een mogelijke zwangerschap.
Onvervulde Kinderwens en IPT
Wordt nog ingevuld... In elk geval gaat het om hulp bij het verwerken en verweven van een onvervulde kinderwens in je lijf en leven.
Fertiliteitstraject en IPT
Ondersteuning tijdens en tussen de trajecten in.
Eigen Klanken, stem, zang en IPT
Mijn eigen lichaam als klankschaal. Verder heb ik nu even geen nadere informatie hierover.
Investering
Tot aan mijn diplomering zijn er geen kosten verbonden aan de sessies. Na mijn diplomering wel.
Je start altijd met een intakegesprek op basis van een door jou ingevuld intakeformulier, gevolgd door pakket 1 of 2.
Investering in je eigen Healing
Intakegesprek van 1,5 uur€ 90
Pakket 1 : 3 sessies à 2 uur (na intake)€ 600
Pakket 2 : 6 sessies á 2 uur (na intake)€ 1150
Losse sessie 2 uur (na intake + 3 sessies)€ 220
Start = altijd met een intakegesprek aan de hand van het door jou ingevulde intakeformulier.
Indien je verder wilt, vervolgen we het intakegesprek met 3 sessies (pakket 1).
Betaling kan contant (graag zo gepast mogelijk) of via een betaalverzoek .
Afspraak annuleren of verzetten? Graag uiterlijk 24 uur voorafgaand aan de afspraak. Daarna kan het zijn dat ik de kosten voor de afspraak in rekening breng.