Mijn Aanbod
Ik bied een warme, veilige plek voor:
- Lichaamsgerichte ontspanning
- Rouwbegeleiding bij onvervulde kinderwens
- Persoonlijke begeleiding afgestemd op wie jij bent
De kracht van de aanpak zit in aandacht, vertraging, lichaamsbewustzijn en erkenning van jouw proces – zowel fysiek, emotioneel als energetisch.
Holistische Helende Ontspanningsmassage & Lichaamsbewustzijn
Doel:
- Je laten ontspannen op een diep niveau.
- Bewuste, liefdevolle aanraking biedt ruimte aan wat zich in jouw lichaam aandient.
- Gericht op herstel, balans en het versterken van je zelfherstellend vermogen.
Kenmerken van mijn massage:
- Aandachtige aanraking en vertraging brengen je uit je hoofd en in je lichaam.
- Helpt bij stress, spanning, overbelasting en emoties die vastzitten.
- Gericht op innerlijke rust, aarding, en verbinding met jezelf.
- Ook geschikt als je gewoon behoefte hebt aan ontspanning en aandacht.
💔 Begeleiding bij Verlies – Onvervulde Kinderwens
Aandacht voor een vaak onzichtbaar verlies:
- Rouw bij een onvervulde kinderwens is intens maar vaak onbegrepen.
- Het kan gevoelens oproepen zoals eenzaamheid, verdriet, boosheid, schuld, schaamte en een identiteitscrisis.
Hoe ik jou help:
- Ik bied je een veilige ruimte waar jouw verhaal en emoties welkom zijn.
- Help je om ruimte te geven aan rouw en betekenis te vinden in het gemis.
- Mijn begeleiding is gericht op zelfkennis, emotionele verwerking en het hervinden van richting.
- Ik werk met een lichaamsgerichte benadering, ook in het gesprek.
Waarom deze begeleiding belangrijk is:
- De pijn van niet-moeder worden verdient erkenning.
- Het helpt om verlies tastbaarder en deelbaarder te maken.
- Door ruimte te geven aan wat er wél is, ontstaat nieuwe verbinding met jezelf.
Lichaamsgerichte Vrouwen - Coaching
Voel je dat het tijd is om stil te staan, te voelen en echt te luisteren naar jezelf?
In lichaamsgerichte coaching gebruiken we je lichaam als kompas. Door minder te praten en meer te voelen, ontdek je wat er werkelijk in je leeft. Zo ontstaat ruimte voor heling, groei en zelfliefde.
Of je nu te maken hebt met spanningen, verlies, een onvervulde wens of moeite met grenzen aangeven — samen onderzoeken we met mildheid en diepgang wat jouw lichaam je wil vertellen.
Sessies kunnen plaatsvinden in mijn praktijk of deels online.
Zet vandaag de eerste stap naar meer bewust-zijn en innerlijke rust.
Voel je welkom om contact op te nemen voor een kennismaking.
🌀 Integral Pelvic Therapy (IPT)
Wat is IPT?
- Een holistische therapievorm gericht op het bekkengebied: fysiek, emotioneel en energetisch.
- Het bekken wordt gezien als jouw basis – een plek van veiligheid, creatie en levensenergie.
- Terugvoeren van de Regie naar jou als cliënt, het Embodied consent speelt hierin een grote rol.
Werkwijze:
- Sessies worden afgestemd op jouw tempo en grenzen.
- IPT combineert manuele technieken (zowel uitwendige als inwendige behandeling), ademhaling, en bewustwording.
- Helpt spanning en trauma’s loslaten, zowel fysiek als emotioneel.
- Vergroot lichaamsbewustzijn en versterkt je verbinding met je bekken.
Let op:
- Op dit moment is IPT enkel beschikbaar voor Vrouwelijke oefencliënten in verband met mijn opleidings-leerfase.
Mijn Werkwijze
Geen vaste aanpak – maatwerk per persoon:
- Geen protocollen; jouw behoeften en proces staan centraal.
- Voorafgaand is er altijd een vrijblijvend telefonisch kennismakingsgesprek.
Sessies kenmerken zich door:
- Vertrouwen, veiligheid en respect voor jouw tempo.
- Integratie van gesprek, lichaamswerk en intuïtieve afstemming.
- Aandacht voor het hele wezen: lichaam, geest, emotie en ziel.
Wat cliënten ervaren:
- Gehoord en gezien worden op een diepe laag.
- Diepe ontspanning, inzichten, of juist ruimte om te rouwen of los te laten.
- Meer verbinding met het lichaam en met hun kern.