Wanneer mijn nieuwe praktijkruimte gereed is, kan ik dit aanbieden.
Een massage met aandacht voor je lichaam en geest geeft je een moment van rust en ontspanning.
Uit o.a. eigen ervaring weet ik in wat voor 'circus' je terecht komt als je kinderwens niet uitkomt.
Het lijkt net een achtbaan....of python, over de kop en weer terug en nog eens.
Waarom zou je een massage boeken?
Massage helpt je om beter om te kunnen gaan met al die ervaringen die dwars door elkaar heen lopen.
Massage helpt ook bij vermoeidheid, neerslachtigheid en bij pijnlijke spierstijfheid.
Massage helpt wanneer je 'figuurlijk' veel op je bordje hebt liggen. Even een time out.
Massage kan ook gewoon een moment voor jezelf zijn. Even rust, even niets, tijd en aandacht voor jou!
Massage is niet alleen ontspannend voor je spieren. Het helpt ook om je gevoelens een plek te geven.
Dat kan door tijdens de massage langer uit te ademen of geluid maken.
Je gevoelens en gedachten toestemming geven om aan de ander te laten zien en horen.
Laat het los en je zult zien dat het dan vanzelf komt.
Loslaten? Hoe dan? “je moet het loslaten” hoorde ik regelmatig. Ik wist echt niet Hoe ik deze wens zou moeten loslaten. Voelde als de handdoek in de ring gooien... Opgeven.
Ik vroeg dan ook "wat bedoel je hiermee?"
Ehm, ja, geen aandacht meer geven zei men dan. Uit ervaring weet ik dat dit soms makkelijker gezegd is dan gedaan.
In onze maatschappij ligt er nog altijd wat taboe op het onderwerp "naar een coach, therapeut etc. gaan".
Ik vind het juist sterk als je durft te erkennen dat je hulp nodig hebt. Soms heb ook ik hulp van anderen nodig om te kunnen ontspannen. Het is in mijn beleving helemaal niet gek om hulp te vragen. Soms ben je in 1x geholpen en soms heb je meerdere afspraken nodig 'so what?'.
Wat is een Holistische massage?
Je bent méér dan de vrouw met een pijnlijke schouder of buikpijn. Alles is aan elkaar gerelateerd. Het ene beïnvloedt het andere, bijv. gedachten beïnvloeden emoties en vice versa. Een pijnlijke schouder kan starten in je onderrug door gespannen spieren of zelfs je voetstand. Lichaam, geest (mind) en ziel (je essentie) hebben zoveel meer invloed op elkaar dan men doorgaans denkt.
Samen met jou kijk ik naar de oorzaak van je pijnklachten om deze vervolgens te kunnen verzachten, verminderen en soms zelfs te verhelpen door massage en bewustwording.
"er is moed voor nodig om hulp te vragen én het contact met jezelf aan te gaan"
Praktische zaken
De 90 minuten is inclusief:
- Binnenkomst en voorbereiden massage.
- bh en ondergoed mag je aanhouden, niet verplicht dus. Mogelijk nog naar het toilet.
- De massage zelf duurt 60-75 minuten.
- Na afloop is er tijd om bij te komen, aan te kleden en water of thee te drinken.
Schoon & fris: Het is fijn als je even doucht voordat je naar mij toe komt.
Tijd: ongeveer 5 minuten voorafgaand aan de afspraak ben je van harte welkom. Dit in verband met mijn voorbereiding op onze afspraak.
Olie: de benodigde hoeveelheid massageolie stem ik af op jouw huidtype. Na de massage is vrijwel alle olie goed opgenomen door je huid en zo komt het niet aan je kleding. Evt. droog ik na met een handdoek.
Afspraak verzetten of ben je onverhoopt verhinderd? Zie onderaan pagina. Geldt voor alle afspraken bij mij.
Maak een afspraak door mij te bellen of op button te klikken of vul het contactformulier in.
Mogelijkheden
EERSTE afspraak Massage = met Korting.
Wil je voor het eerst een massage ervaren?
Boek dan deze massage voor € 37,50
Tijdens het Individuele traject: tijdens het coachingstraject van 6 sessies kun je 2 massages samen met mij plannen.
Als onderdeel van je individuele traject bestaat de mogelijkheid om 2 massages te boeken ter ondersteuning van je proces.
Na afloop van dit traject ontvang je eenmalig een korting op een enkele afspraak.
