Zachte Aanrakingen ter bevordering van het "leren" voelen van je lichaam

Holistische Ontspanningsmassage

Soms vraagt je lichaam om even stil te staan, te ademen, te voelen en weer te verbinden met jezelf. 

In mijn praktijk bied ik een plek waar je niets hoeft te doen of te bewijzen, maar gewoon jezelf mag zijn. Je mag met openheid en zachtheid kijken naar wat zich in het moment wil laten zien, is het je hoofd die maar niet stil lijkt te staan of is het onrust in je lichaam of..vul maar in. 

Met een intuïtieve, holistische massage help ik je om spanningen los te laten en weer contact te maken met je lichaam. 

Een moment van zorg, zachtheid en aandacht. Helemaal voor jou.

Aandacht voor jouw hele mens-zijn

Bij mij draait het om méér dan alleen lichamelijke ontspanning. Alles in jou is met elkaar verbonden, lichaam, geest, emoties en ziel. 

Een zachte, intuïtieve aanraking helpt je om te zakken vanuit je hoofd en te landen in je lichaam. 

Ik kijk dus naar jou als één geheel; niet alleen naar eventuele klachten en dat doe ik met aandacht, warmte en oprechte betrokkenheid.

Waarom kiezen voor een massage bij mij?

Een massage bij mij is een moment van thuiskomen bij jezelf.

• Even helemaal niets moeten, een ont-moeting met jezelf.
• Ruimte voor rust, helderheid en balans.
• Liefdevolle aandacht voor jouw lichaam en welzijn.
• Verlichting van spanning of vermoeidheid (geen massage bij oververmoeidheid).

Gun jezelf een moment van zachtheid.

Kom weer thuis in je lichaam en in jezelf.

Hier hoef je niets, je mag "gewoon" Zijn.

Hoe verloopt een sessie?

Je wordt hartelijk ontvangen met een kopje thee, glas water en een kort gesprek over jouw wensen, vragen en wat er eventueel speelt in je leven. Om te weten te komen hoe het nu met je is en of er bijzonderheden zijn start ik altijd met een (kort) gesprek, b

Bij de eerste keer vind ik het naast bovengenoemde fijn om te weten waarom je bij mij komt. In het kader van verwachtingen, wensen, verlangens, ideeën. 

Vertel mij over... 

Je wensen, verlangens, mogelijke verwachtingen. Dan kunnen we daarover spreken om zo voldoening te halen uit de massage of zo mogelijk teleurstelling te voorkomen. 

Stel mij op de hoogte als ik tijdens de massage ergens rekening mee dien te houden op fysiek, mentaal, emotioneel of op spiritueel en/of religieus gebied. 

NB naast kennis en kunde op onderlinge samenhang tussen psycho-emotionele en fysieke aspecten heb ik ook kennis en ervaring in religie en spiritualiteit en doorzie ik vrij snel systemen en patronen. 

Kleding: 

Je kunt je bh en/of slip/string aanhouden, moet niet, het mág. Voel waar jij je bij op je gemak voelt.

Een BH met een achtersluiting kan ik óók losmaken en vastmaken.

Opbouw massage 

De massage is intuïtief opgebouwd, met elementen uit o.a. de Klassieke massage, Lomi-lomi, Dynamische massage.

Er is aandacht voor je rug, nek, schouders, handen, hoofd en als je wilt je buik, echter maak ik geen spierknopen los. 

Massage gehele lichaam of een deel ervan? 

Het spreekt voor zich dat in een afspraak van 60 minuten minder gemasseerd wordt dan in een afspraak van 90 minuten. Tevens is één en ander afhankelijk van wat we (jij en ik) tegenkomen terwijl ik je aanraak.

Zo kan het zijn dat de ene keer bij 90 minuten je hele lichaam behalve intieme delen gemasseerd wordt en een andere keer er méér aandacht nodig is voor bijvoorbeeld je rug, buik of hoofd... Ik noem maar wat. 

Alles gebeurt met zachtheid, respect en aandacht voor jouw wensen en grenzen.

Na afloop is er tijd om rustig overeind te komen, je aan te kleden, eventueel wat te drinken en de ervaring te laten bezinken.

Massage wordt afgeraden bij: