Lichaamsgerichte coaching
Voel je dat het tijd is om écht naar jezelf te luisteren, met mildheid, eerlijkheid en nieuwsgierigheid?
Dan heet ik je van harte welkom om samen te onderzoeken wat jouw lichaam je wil vertellen.
In lichaamsgerichte coaching is je lichaam het kompas. Door minder te praten en meer te voelen, kom je dichter bij de kern van wat er in jou leeft. Zo ontstaat ruimte voor heling, groei en meer zelfliefde.
Of je nu kampt met spanningen, verlies, een onvervulde wens of moeite hebt met grenzen voelen of aangeven — deze vorm van coaching helpt je om weer in contact te komen met jezelf.
🕊️ “Je confronteert me op een behapbare manier, waardoor ik me niet aangevallen voel, maar juist gezien.” ~ anoniem🕊️
Je kunt kiezen voor sessies in mijn praktijk of deels online.
Elke sessie is een stap naar meer bewust-zijn, innerlijke rust en veerkracht.
Voordelen van lichaamsgerichte coaching
Je komt uit je hoofd en maakt contact met je lichaam. Door minder te praten en méér te voelen, kom je sneller bij de kern van je probleem.
Door te voelen en erkenning te geven aan de aanwezige emoties vindt er al een stuk heling plaats. Dit laatste is voor mij van essentieel belang.
Ervaring cliënten
Een cliënt deelde: "Ik zit hier nog maar net, ken je nauwelijks en geef mij nu al bloot (figuurlijk).
Jij ziet het scherp en brengt het mild, confronteert mij op een behapbare wijze, zodat ik mij niet aangevallen voel, maar juist gezien. Ik ga met nieuwe inzichten naar huis."
Dit is de impact van hoe ik coach.
Kijk naar datgene wat je in handen hebt. Kijk naar datgene wat je in jezelf kunt veranderen.
Hoe werkt het?
Doordat ik het vermogen heb om systemen en patronen te doorzien, kom ik vrij snel tot de diepere laag van het probleem bij de cliënt. Deze diepgaande aanpak zorgt voor effectieve en blijvende resultaten.
Binnen mijn aanpak van lichaamsgerichte coaching kunnen de volgende 'tools' aan bod komen: gesprek, energetische massage, qi gong=Chinese beweegwijze, emotionele release d.m.v. behandeling bindweefsel.
Lichaamsgerichte coaching is geschikt voor mensen die te maken hebben met:
- een onvervulde kinderwens;
- rouw en verlies;
- overspannen zijn;
- spanningsklachten ervaren;
- moeite in grenzen voelen en aangeven;
- een zoektocht naar hoe ze het 'licht' weer in hun leven kunnen zien - ervaren.
Maak een afspraak voor Holistische Lichaamsgerichte Coaching.
- 60 min: geschikt voor intakegesprek en een sessie tussen de langere sessies door.
- 90 min: nét wat meer verdieping,. meest gekozen.
- 120 min: intenser, alléén in mijn praktijk mogelijk.
Kijk voor de tarieven op de betreffende pagina.
Voorafgaand aan onze afspraak stuur ik je een factuur of betaalverzoek. Het is fijn als je deze vooraf betaald hebt.
Mocht je serieus problemen hebben met betalen, laat het mij weten.